灼熱の日々が続きますが、皆様は暑さで夏バテなどは大丈夫でしょうか？

瑞雲寺ではお盆行事もやっと目処がつき、ほっとしたところでございます。

さて、瑞雲寺では8/17(日)6:00より早朝坐禅会を行います。

日中は暑さもかなりこたえますが、早朝の6時台は少しだけ涼しく感じます。

夏の早朝の少しだけ涼しいこの時間に、広い本堂でスッキリと静かに坐ってみませんか？

『調えられし自己こそ真の拠り所となる』（ダンマパダ）

身体を調え、呼吸を調え、静かに心を落ち着かせてみましょう。

しがらみや執着をほどいていく営みこそ、坐禅であると私は思います。「佛」(ほとけ)の語源は、この「ほどけ」からきたとする説が私は一番しっくりきます。

座りやすい柔らかい服装でお越しください。

換気の為、窓を開けて行います。調節しやすい服装でお越しください。

初心者の方も大歓迎で丁寧にご指導いたします。

足の不自由な方にも椅子での坐禅でご参加いただけます。

瑞雲寺の早朝坐禅会にぜひお越しください！

気軽な気持ちでおいでください。皆様のご参加をお待ちしてます♪

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